La buena noticia es que tiene solución: gracias a las técnicas de regeneración ósea, es posible recuperar el hueso necesario y crear la base ideal para un tratamiento con implantes seguro y duradero.

Descubre en este artículo qué es la regeneración ósea y cuándo es necesaria. Te explicamos en qué consiste la intervención, cómo se realiza y qué puedes esperar durante la recuperación. 

¿Qué es la regeneración ósea en odontología?

La regeneración ósea es una técnica quirúrgica que utilizamos para aumentar o recuperar el volumen del hueso maxilar o mandibular cuando este es insuficiente para colocar un implante dental en condiciones adecuadas. 

Su objetivo principal es:

• Recuperar altura o anchura ósea. 
• Crear una base estable para el implante. 
• Favorecer una correcta integración del implante en el hueso. 
• Mejorar las condiciones del área que va a recibir la prótesis dental. 

Para ello, podemos emplear diferentes materiales de injerto y técnicas en función de la cantidad y la localización del hueso perdido. 

Una de las técnicas más empleadas es la regeneración ósea guiada, en la que el material de regeneración se protege mediante una membrana. Esta actúa como barrera y ayuda a mantener el espacio necesario para que se produzca la formación del nuevo hueso. 

¿Cuándo se realiza una regeneración ósea dental?

No todos los tratamientos con implantes requieren regeneración ósea. Antes de realizar la intervención, estudiamos la altura, el volumen y la calidad del hueso disponible mediante las pruebas de diagnóstico necesarias. 

Si comprobamos que el soporte es insuficiente, recurrimos a la regeneración para recuperar el hueso perdido y facilitar la colocación del implante. 

Regeneración ósea en implantes: cuando no hay hueso suficiente

La regeneración ósea en implantes se realiza cuando el paciente no dispone de la suficiente altura, anchura o volumen óseo para colocar el implante en una posición adecuada. 

Esta pérdida de hueso puede producirse por diferentes motivos: 

• Ausencia de una pieza dental hace tiempo. 
• Reabsorción natural del hueso tras una extracción. 
• Enfermedad periodontal. 
• Infecciones previas. 
• Traumatismos. 
• Características anatómicas propias del paciente. 

En función de cada caso, la regeneración puede realizarse antes de colocar el implante o durante la misma intervención. 

Después de una extracción dental

Tras extraer un diente, el hueso que lo rodeaba comienza su proceso natural de remodelación que, en ocasiones, puede provocar una reducción de su volumen. 

Por este motivo, en determinados pacientes se lleva a cabo una regeneración en el momento de la extracción. De esta forma, se busca preservar el volumen del hueso y facilitar la posterior colocación del implante. 

La necesidad de realizar una regeneración ósea dependerá, entre otros factores, del estado del hueso, de la pieza retirada y del tratamiento posterior. 

Por enfermedad periodontal (periodontitis)

La periodontitis es una infección que afecta a los tejidos que sostienen los dientes y que, cuando avanza, puede provocar pérdida del hueso que los rodea. 

Una vez controlada la enfermedad periodontal, en determinados casos se puede recurrir a procedimientos regenerativos. 

La posibilidad de realizar este tratamiento dependerá de: 

• La extensión de la pérdida ósea. 
• La forma del defecto. 
• La localización. 
• El estado de las encías. 
• La estabilidad de la enfermedad periodontal. 

Por ello, es imprescindible realizar previamente una valoración individualizada. En el Centro Europeo de Implantología Oral (CEIO), estudiamos las características de cada paciente para determinar si este procedimiento es necesario y qué técnica resulta más adecuada para ello. 

Cirugía de regeneración ósea dental

Una cirugía de regeneración ósea dental se planifica de forma personalizada según la cantidad de hueso que necesitamos recuperar y la zona que vamos a tratar. 

Aunque el procedimiento puede variar, lo habitual es seguir este orden: 

1. Anestesia local y acceso a la zona infectada. Aplicamos anestesia local y realizamos una pequeña incisión en la encía para acceder al área dónde se llevará a cabo la regeneración. 
2. Preparación del área a regenerar. Preparamos la zona para favorecer la colocación del material regenerativo. 
3. Colocación del injerto óseo. Depositamos el material del injerto en el área que necesita recuperar volumen. 
4. Protección de la regeneración. Cuando es necesario, protegemos el injerto con una membrana que ayuda a mantener estable el espacio en el que se formará el hueso. 
5. Reposición de la encía y sutura. Sustituimos la encía y suturamos la zona para protegerla durante el proceso de cicatrización.

Recuperación de la regeneración ósea

Después de la intervención comienza un periodo fundamental: la integración y maduración del nuevo tejido óseo. Durante esta etapa, es imprescindible respetar las indicaciones de los especialistas y acudir a las revisiones programadas. 

Además, es habitual notar inflamación y ciertas molestias durante los primeros días, que irán disminuyendo de manera progresiva. 

¿Cuánto tarda en regenerarse el hueso?

La recuperación de la regeneración ósea no es igual en todos los pacientes. Como referencia, el proceso completo de maduración del hueso suele durar entre 3 y 6 meses, aunque en casos más complejos puede prolongarse hasta 9 meses. 

El tiempo dependerá de factores como la extensión de la regeneración, la técnica empleada por los especialistas, el material utilizado, la zona tratada y la capacidad de osificación de cada paciente. 

Una vez transcurrido el periodo establecido, realizamos las comprobaciones necesarias para valorar su evolución y determinar cuándo se puede continuar con el tratamiento. 

Cuidados después de la cirugía

Los primeros días son especialmente importantes para proteger la zona intervenida y favorecer una correcta cicatrización. 

Tras la cirugía, siempre recomendamos no tocar ni presionar la zona tratada, evitar enjuagarse o escupir con fuerza, al menos, durante las primeras 24 horas y, sobre todo, mantener una higiene bucal cuidadosa siguiendo las indicaciones del especialista. 

De la misma forma, conviene seguir una dieta blanda y evitar alimentos muy duros, calientes o crujientes. Se recomienda reducir el ejercicio físico durante los primeros días y no fumar, ya que el tabaco puede interferir en la cicatrización y, en consecuencia, aumentar el riesgo de complicaciones. 

También es importante tomar la medicación prescrita y acudir a las revisiones programadas para comprobar la evolución de la zona intervenida.

Posibles complicaciones y cómo evitarlas 

Como cualquier procedimiento quirúrgico, la regeneración ósea puede presentar complicaciones. Entre las más habituales se encuentran:

• Infección del injerto.
• Exposición de la membrana protectora.
• Pérdida parcial del material del injerto
• Inflamación excesiva o aparición de hematomas.
• Cicatrización más lenta de lo esperado. 
• Reabsorción parcial del material regenerativo 
• Formación de un volumen de hueso inferior al previsto. 

Para reducir estos riesgos es fundamental cumplir con los cuidados postoperatorios y seguir correctamente la medicación y las recomendaciones de los especialistas. 

Si el dolor aumenta en lugar de disminuir, el sangrado persiste o aparece fiebre, secreción, mal olor o sabor persistente, contacta con tu clínica. 

¿Eres de Barcelona o Málaga? Consulta con nuestros especialistas 

En CEIO estudiamos cada caso de forma individual para determinar cuánto hueso existe, qué volumen necesitamos recuperar y cuál es la técnica más adecuada para cada paciente. 

Si necesitas una regeneración ósea o quieres saber si puedes colocarte implantes, solicita una valoración con nuestros especialistas en Barcelona o Málaga. 

Estudiaremos tu caso y te explicaremos las diferentes opciones de tratamiento. Además, ¡la primera consulta es gratuita!

Esta respuesta es ambigua, ya que depende de distintos factores como el estado de la salud del paciente, la calidad del hueso o si se cumplen -o no- las indicaciones postoperatorias, entre otros. Si quieres saber más al respecto, en este artículo te explicamos todo el proceso de cicatrización de un implante dental. Porque en el Centro Europeo de Implantología Oral somos verdaderos expertos.

Cuánto tiempo tarda un implante dental en cicatrizar

Para saber cuánto tarda en cicatrizar un implante dental, te explicamos que para lograr una cicatrización completa se necesita entre 3 y 6 meses. Este periodo incluye tanto la curación de la encía como la integración del implante en el hueso (lo que se conoce como osteointegración).

No obstante, la recuperación inicial tras la cirugía suele ser mucho más rápida. En la mayoría de los casos:

• Las molestias e inflamación disminuyen notablemente entre los 3 primeros días y la semana.
• La encía cicatriza superficialmente en unas 2-3 semanas.
• La integración total del implante con el hueso puede prolongarse varios meses.

Cada caso es único, por lo que el odontólogo será quien determine los tiempos más adecuados antes de colocar la prótesis definitiva.

¿Sabías que en el Centro Europeo de Implantología Oral ofrecemos un servicio de implantes de carga inmediata? Este tipo de implante dental son provisionales a la corona definitiva, una gran solución para nuestros pacientes. Recuerda que trabajamos con implantes europeos, la máxima calidad y tecnología más de vanguardia. Infórmate ahora en CEIO, ¡primera sesión gratuita!

Fases de la cicatrización

Es importante que, además de conocer cuánta tarda en curarse un implante dental, sepas que la cicatrización de los diferentes tipos de implantes dentales se lleva adelante en distintas etapas. Estas etapas o fases presentan sus propios tiempos y cuidados:

Postoperatorio y recuperación

Como bien sabemos, las primeras 24-72 horas tras una intervención -sea del tipo que sea- son fundamentales, también en implantología oral. De ahí que sea normal que el paciente presente inflamación en la zona operada, molestia o dolor (que podrá ser aliviado con la medicación prescrita), así como un pequeño sangrado. 

En esta primera fase, es necesario: reposo relativo, aplicar frío para evitar hinchazón, así como seguir las indicaciones del especialista para acelerar la recuperación (por ejemplo, la dieta blanda después de un implante dental). 

Cabe destacar que, en aproximadamente una semana, la mayoría de los pacientes pueden retomar su rutina de manera habitual.

Cicatrización de la encía

Si te preguntas cuánto tarda en cicatrizar la encía después de un implante, este proceso dura unas 2-3 semanas. Sin embargo, la regeneración total del tejido puede tardar algo más. Y es que la encía comienza a cerrarse en los primeros días post intervención. 

En este sentido, es fundamental una correcta higiene bucodental (¡higiene es sinónimo de salud!), con el objeto de prevenir infecciones y favorecer la propia cicatrización. 

Osteointegración

La siguiente fase en la cicatrización de un implante dental es la osteointegración. En otras palabras: el proceso con el que un implante dental se fusiona con el hueso maxilar o mandibular (depende de dónde esté encajado). Una etapa fundamental, sin duda, ya que si la osteointegración es sinónimo de una garantía de estabilidad y durabilidad de la pieza.

De este modo, ante la pregunta de cuánto tarda en cicatrizar un implante dental, esta etapa abarca entre los 3 y los 6 meses. Depende de factores como: la densidad y la calidad del hueso, dónde se ubica el implante y su tipo (por ejemplo, los implantes cigomáticos), si se ha realizado algún injerto previamente o del propio estado de salud del paciente.

Colocación del pilar y la corona

Cuando el implante se ha integrado en el hueso, es el momento de colocar el pilar o pieza que conecta el implante con la corona y, posteriormente, la corona dental definitiva.

Este procedimiento es sencillo y requiere un tiempo de cicatrización mucho menor, generalmente de unos días a un par de semanas, ya que el implante ya está completamente integrado.

Qué hacer y qué no después de un implante

Para que el implante cicatrice correctamente y evitar complicaciones, es fundamental seguir las indicaciones del especialista. De este modo, además de saber cuánto tiempo tarda en cicatrizar un implante dental, es importante que sepas lo que tienes que hacer y que no.

Qué hacer:

• Aplicar frío en la zona las primeras horas.
• Tomar la medicación prescrita.
• Mantener una dieta blanda y fría o templada los primeros días.
• Mantener una buena higiene oral con los productos recomendados.
• Acudir a las revisiones programadas.

Qué no hacer:

• Fumar (al menos durante el periodo de cicatrización).
• Consumir alcohol en los primeros días.
• Realizar esfuerzos físicos intensos inmediatamente después de la cirugía.
• Tocar la zona con la lengua o los dedos.

¿Cuándo consultar a un especialista?

Si bien es cierto que es completamente normal que moleste la zona tras colocar el implante dental, es importante contactar con el especialista en el caso de que el dolor sea intenso y no mejore con la medicación, sangres mucho y de manera persistente, la boca esté muy inflamada, supure o el implante se mueva.

Y es que un blanqueamiento dental es un tratamiento duradero, aunque no es permanente, por lo que sus efectos pueden disminuir con el paso del tiempo.

Para resolver tus dudas, en este post te contamos cuánto dura un blanqueamiento dental, cuándo empiezan a notarse los resultados y qué hábitos seguir para prolongar el efecto. Además, detallaremos qué alimentos pueden consumirse tras el blanqueamiento y desterraremos algunos mitos frecuentes.

¿En qué consiste un blanqueamiento dental?

Antes de iniciar cualquier procedimiento, lo habitual es realizar una limpieza dental profesional para eliminar la placa y el sarro, permitiendo así que el tratamiento actúe de forma uniforme y eficaz. 

A partir de este punto, el blanqueamiento puede realizarse principalmente de tres formas:

• Blanqueamiento con lámpara. Se lleva a cabo en la clínica dental y utiliza un gel blanqueador de alta concentración que se activa mediante luz LED o láser. Es la opción más rápida y fiable, que permite obtener resultados visibles en una sola sesión o en pocas visitas.
• Blanqueamiento con férulas. Se realiza en casa bajo supervisión del odontólogo. El paciente utiliza unas férulas, normalmente por las noches, que contienen gel blanqueador, durante aproximadamente dos semanas. 
• Blanqueamiento combinado. Esta opción une las dos anteriores, de manera que comienza con una sesión en la clínica y continua con férulas en casa para prolongar y estabilizar los resultados.

También existen productos de venta libre, como tiras blanqueadoras, pastas y colutorios que blanquean los dientes. Sin embargo, no recomendamos utilizarlos debido a que sus efectos son muy limitados y temporales.

¿Cuándo se empiezan a notar los resultados del blanqueamiento dental?

Los resultados del blanqueamiento dental suelen comenzar a apreciarse desde las primeras fases del tratamiento, aunque el momento exacto dependerá del tipo de técnica utilizada. 

En el caso del blanqueamiento con lámpara realizado en la clínica, el cambio de tono suele ser visible inmediatamente después de la sesión, ya que se emplean concentraciones más altas del agente blanqueador. Sin embargo, el color continúa estabilizándose durante los días posteriores.

Cuando el tratamiento se realiza con férulas, el proceso es progresivo. Lo habitual es empezar a notar el aclaramiento tras los primeros días de uso de la férula, mientras que el resultado final se alcanza al completar el protocolo indicado por el especialista.

En los tratamientos combinados, la mejora inicial es rápida gracias a la sesión en la clínica y se consolida durante las semanas siguientes con el uso de las férulas. 

¿Cuánto tiempo dura un blanqueamiento dental?

La duración de los resultados de un blanqueamiento dental depende en gran medida de los hábitos del paciente y del mantenimiento posterior. En CEIO, podemos conseguir que luzcas unos dientes blancos durante aproximadamente dos años, aunque siempre dependerá de cómo cuides tus dientes.

Tras el tratamiento, los dientes continúan expuestos a nuevas pigmentaciones, por lo que es habitual que, con el tiempo, el tono vaya perdiendo intensidad de forma gradual. Asimismo, factores como el consumo de café, té, tabaco o alimentos con colorantes también pueden afectar a la duración del blanqueamiento.

Listado de alimentos después de un blanqueamiento dental

Después de un blanqueamiento dental, el esmalte quedará temporalmente más poroso y susceptible a absorber pigmentos. Por este motivo, es fundamental seguir lo que se denomina “dieta blanca” durante los primeros dos o tres días, aunque en ocasiones es necesario hacerlo durante una semana.

Pasada la primera semana, los alimentos pueden reintroducirse de forma progresiva, manteniendo una buena higiene oral y moderando su consumo, para mantener los resultados durante más tiempo.

Alimentos recomendados (dieta blanca)

• Agua, leche y bebidas vegetales claras.
• Arroz, pasta y patata cocida.
• Pollo, pavo y pescado blanco.
• Pan blanco y queso fresco.
• Yogur natural sin colorantes.
• Frutas como manzana pelada, pera o plátano.

Estos alimentos tienen baja pigmentación y ayudan a evitar que el esmalte recién tratado se tiña.

Alimentos que evitar tras un blanqueamiento dental

• Café y té.
• Vino tinto y refrescos como coca cola.
• Salsas como tomate, soja, curry o ketchup.
• Chocolate y cacao.
• Frutos rojos, como arándanos, cerezas o moras.
• Remolacha, espinacas, pimientos o zanahoria.

Todos ellos son alimentos prohibidos tras un blanqueamiento dental, dado que contienen pigmentos intensos que pueden oscurecer el tono conseguido.

Mitos sobre el blanqueamiento dental

Existen numerosas creencias erróneas en torno a los blanqueamientos dentales, que generan muchas dudas y preocupaciones. Para evitarlo, vamos a resolver algunos de los mitos del blanqueamiento dental más habituales:

Daña el esmalte

Cuando el tratamiento está supervisado por un odontólogo y se utilizan productos adecuados, no perjudica el esmalte. Aunque los poros se abren para que el agente blanqueador pueda penetrar, se cierran al cabo de pocos días.

Los resultados son permanentes

Un blanqueamiento no dura para siempre, sino que tiene efectos durante unos dos años, dependiendo de los hábitos, la alimentación y las características de cada paciente.

Provoca mucha sensibilidad dental

La hipersensibilidad dental puede aparecer en algunos pacientes de forma temporal, pero suele ser leve y controlable con productos recomendados por el dentista. Además, si te preguntas cuánto dura la sensibilidad dental después de un blanqueamiento, debes saber que desaparece en pocos días.

Los productos caseros son igual de eficaces

Los kits que se aplican sin supervisión profesional no ofrecen la misma seguridad ni eficacia. De hecho, los resultados suelen ser poco duraderos y mucho menos visibles que con un blanqueamiento profesional.

El blanqueamiento sustituye a una limpieza dental

Son tratamientos distintos y complementarios. La limpieza elimina la placa y el sarro para mantener una buena salud bucodental, mientras que el blanqueamiento solo actúa sobre la coloración del diente. De hecho, la limpieza suele realizarse antes del blanqueamiento para mejorar su eficacia.

El blanqueamiento dental es doloroso

No es en absoluto un tratamiento doloroso. Puede generar una ligera sensibilidad en algunos pacientes durante o después de la sesión, pero es algo puntual y fácilmente controlable con las recomendaciones del odontólogo.

Tendré que dejar de comer ciertos alimentos

Solo es necesario evitar alimentos y bebidas con alta pigmentación durante los primeros días tras el tratamiento. Después, podrás reintroducirlos con normalidad, manteniendo una buena higiene oral para conservar los resultados.

Recomendaciones para prolongar el efecto

Si quieres mantener todo lo posible los efectos de un blanqueamiento dental profesional, a continuación te dejamos algunas recomendaciones clave:

• Mantener una higiene oral rigurosa. Cepíllate los dientes después de cada comida, utilizando hilo dental o cepillos interdentales para las zonas más difíciles. Así, evitarás la acumulación de pigmentos y placa bacteriana.
• Cuidar la alimentación. No es necesario eliminar por completo ningún alimento o bebida, pero sí puedes moderar el consumo de café, té, vino tinto o refrescos como la cola, que pueden oscurecer el esmalte con el tiempo.
• Evitar el tabaco. Fumar es una de las principales causas de las manchas en los dientes, además de que puede acortar considerablemente la duración del blanqueamiento.
• Realizarte limpiezas dentales periódicas. Hacerte una limpieza profesional al menos una vez al año ayudará a eliminar la placa y el sarro y mantener el color uniforme.
• Acudir a las revisiones programadas. Las visitas de control permiten valorar la evolución del blanqueamiento y detectar cuándo puede ser conveniente realizar sesiones de recuerdo.

Esto es así porque, aunque los implantes son una solución definitiva que permite recuperar la estética y la función masticatoria, tras la operación comienza una fase de recuperación en la que hay que cuidar especialmente la dieta y los hábitos diarios para asegurar una buena cicatrización y estabilidad del implante.

No obstante, cabe señalar que la cirugía de implantes dentales es cada día más segura y efectiva gracias a innovadoras técnicas quirúrgicas que minimizan los riesgos. En este sentido, un estudio reciente en el que ha participado el doctor Ramiro Zaera Le Gal, cirujano oral e implantólogo en el Centro Europeo de Implantología Oral, plantea un enfoque simplificado para la elevación del seno maxilar que reduce el riesgo de complicaciones como la perforación de la membrana sinusal.

A continuación, te contamos qué alimentos debes tomar –y cuáles debes evitar– después de ponerte implantes dentales, además de explicarte las pautas básicas a seguir y detallar cuándo podrás volver a tu dieta habitual.

Importancia de cuidar los implantes dentales desde el primer día

El cuidado de los implantes dentales comienza en el mismo momento que finaliza la intervención quirúrgica, dado que en la etapa postoperatoria tiene lugar el proceso conocido como osteointegración, por el que el implante se fija al hueso maxilar. Así, durante las primeras semanas hay que estar especialmente atento a cualquier factor que pueda interferir en la cicatrización.

Respetar las indicaciones proporcionadas por el odontólogo, mantener una higiene oral rigurosa, seguir una dieta adecuada y adoptar hábitos saludables es esencial para favorecer la correcta recuperación de los tejidos. Además, el control de la inflamación y la prevención de infecciones también dependen en gran medida de los hábitos seguidos durante esta etapa.

En este contexto, la alimentación juega un papel especialmente importante, dado que una dieta adecuada contribuye a reducir molestias y crear un entorno favorable para la integración del implante. Por ello, cuidar lo que se come desde el primer día forma parte del proceso de recuperación y merece una atención especial.

¿Qué comer tras un implante y por qué una dieta blanda es fundamental?

Lo primero que debes saber es a qué nos referimos cuando hablamos de dieta blanda, dado que no se trata de comer tan solo cremas o sopas, sino que implica consumir alimentos suaves y fáciles de masticar. 

De esta manera, se evita cualquier tipo de esfuerzo o presión sobre la zona tratada, protegiendo los tejidos en proceso de cicatrización y favoreciendo la osteointegración.

Además, seguir una dieta blanda favorece el bienestar general del paciente durante la recuperación, minimizando el riesgo de molestias, inflamación o dolor. También facilita la ingesta de nutrientes esenciales que el cuerpo necesita para afrontar el proceso de recuperación y fortalecer el sistema inmunitario.

Alimentos recomendados en una dieta blanda después del implante

A lo largo del proceso de recuperación, debes adaptar la dieta según la fase en la que te encuentres. El primer día tras la operación será el más delicado, pero poco a poco podrán ir incorporándose alimentos.

A continuación, detallamos los principales alimentos recomendados para cada etapa.

Las primeras 24-48 horas

Los dos primeros días tras la cirugía se recomienda consumir solo líquidos fríos, evitando por completo las comidas calientes. Puedes tomar:

• Caldos fríos o a temperatura ambiente.
• Zumos sin pulpa.
• Purés o cremas muy líquidos de verduras o frutas suaves.
• Yogures.

La primera semana

Pasadas las primeras 48 horas, puedes empezar con una dieta blanda algo menos estricta, con alimentos como:

• Cremas y purés más consistentes.
• Caldos con pasta fina.
• Quesos frescos y suaves.
• Fruta triturada.
• Helados.
• Pescado blanco cocido y desmenuzado.

Alimentos que se deben evitar tras un implante dental

Además de conocer los alimentos que deben comerse tras colocarse implantes dentales, también es importante tener claro cuáles se deben evitar para no comprometer el proceso de cicatrización y osteointegración.

Algunos alimentos pueden irritar la zona intervenida, aumentar la inflamación o incluso causar daños que dificulten la recuperación. Por eso, es importante evitar ciertos tipos de alimentos hasta que el odontólogo te lo indique.

A continuación, detallamos cuáles son los alimentos que es mejor no consumir durante la etapa postoperatoria:

• Alimentos duros o crujientes. Como frutos secos, pan o tostadas duras, palomitas y alimentos con corteza gruesa, dado que pueden dañar la zona intervenida.
• Comidas pegajosas o gomosas. Caramelos o chicles que pueden adherirse a la herida y dificultar la higiene.
• Alimentos muy calientes. El calor favorece la dilatación de los vasos sanguíneos y provoca mayor sensibilidad, dolor o sangrado, dificultando la cicatrización.
• Comidas ácidas o muy condimentadas. El uso de cítricos, vinagres o especias picantes puede irritar los tejidos.
• Bebidas alcohólicas y cafeína. Que pueden retrasar la cicatrización y afectar negativamente al sistema inmunitario.
• Alimentos con semillas pequeñas. Como fresas o frutos rojos, cuyas semillas podrían alojarse en la zona y provocar inflamación o incluso una infección.

Hábitos diarios que mejoran la durabilidad de los implantes

Todas las pautas de alimentación que hemos mencionado hasta ahora deben ir acompañadas de una serie de hábitos diarios que refuercen la salud bucal y general, garantizando la durabilidad de los implantes dentales. Seguir estas pautas es importante tanto en el caso de implantes convencionales como de implantes cigomáticos, que requieren una integración ósea con el hueso malar.

A continuación, te contamos cuáles son los hábitos más importantes que conviene seguir para favorecer la durabilidad de tus implantes dentales:

• Mantener una buena higiene dental, utilizando cepillos suaves y cepillando con cuidado la zona afectada para no irritarla, siguiendo siempre las indicaciones del especialista.
• Evitar el consumo de tabaco y alcohol, que son perjudiciales para la cicatrización.
• Evitar masticar sobre la zona intervenida durante las primeras semanas.
• No usar pajitas ni beber directamente de una botella durante al menos las dos primeras semanas.
• Controlar el estrés y descansar las horas necesarias para favorecer la recuperación general.
• Evitar la actividad física intensa, especialmente durante las dos primeras semanas. 
• Mantenerse hidratado, ya que favorece la salud de los tejidos y la cicatrización.
• No automedicarse ni interrumpir el tratamiento prescrito sin consultar al odontólogo.
• Acudir a las revisiones para controlar el estado del implante.
• Informar al dentista sobre cualquier molestia o signo de infección para actuar a tiempo.

¿Cuándo volver a una alimentación normal?

Aunque es de esperar que tengas ganas de volver a comer con normalidad, es importante que no te precipites y retomes la alimentación habitual de forma gradual, ya que someter la zona intervenida a esfuerzos masticatorios puede generar molestias, inflamación o incluso comprometer el éxito del implante.

Como hemos visto, se recomienda mantener una dieta blanda durante la primera semana de la cirugía, y después ir incorporando alimentos de forma paulatina, evitando las comidas demasiado sólidas, duras y calientes durante los primeros tres meses tras la intervención.

No obstante, este periodo puede variar según la complejidad de la intervención, la ubicación del implante y la evolución individual del paciente. Por eso, antes de retomar una alimentación normal es imprescindible contar con la aprobación del especialista, que evaluará el estado del implante y aconsejará cuándo ir introduciendo alimentos más sólidos.

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Aunque muchas veces los mareos y los vértigos se atribuyen a problemas del oído o del sistema nervioso, lo cierto es que también pueden estar relacionados con trastornos en la articulación temporomandibular (ATM).

En este post, te contamos qué relación tienen los vértigos y mareos con la ATM, ayudándote a identificarla y explicando los factores que pueden desencadenarla. Además, hablaremos sobre los mejores tratamientos para poner solución a los problemas de la ATM y evitar síntomas tan molestos como los vértigos.

¿Qué son los vértigos y el mareo y por qué aparecen?

El vértigo es una sensación de movimiento o giro repentino, como si el entorno o uno mismo estuviera dando vueltas. Suele describirse como una sensación de desequilibrio y desorientación espacial que se experimenta de forma desagradable y puede durar varios segundos o minutos.

Por su parte, el mareo hace referencia a una sensación de inestabilidad, debilidad o desvanecimiento, sin la percepción de movimiento giratorio. Los síntomas suelen ser transitorios y menos intensos.

Aunque en muchos casos se presentan juntos, el vértigo y el mareo pueden deberse a causas diferentes. En cuanto al vértigo, suele estar causado por problemas en el sistema vestibular, ubicado en el oído interno y encargado de controlar el equilibrio. Por su parte, el mareo puede deberse a muchas otras causas, como una caída de la presión arterial, deshidratación, hipoglucemia o incluso estrés.

La ATM: una estructura clave que puede generar desequilibrios

Pero, además, existe otra posible causa de los vértigos y mareos que tiene que ver con la disfunción de la articulación temporomandibular. Dicha articulación conecta la mandíbula con el cráneo y es esencial para funciones como masticar y hablar.

La ATM está compuesta por huesos, ligamentos, músculos y un disco articular que se mueven cada vez que comemos, hablamos, sonreímos o gesticulamos. Por eso, cuando esta articulación presenta disfunciones, puede afectar a la mandíbula y a otras estructuras cercanas.

Así, los trastornos de la ATM pueden causar diversas molestias y sintomatología como dolor facial, limitación en los movimientos mandibulares, ruidos articulares y, también, vértigos y mareos.

Por otra parte, la complejidad anatómica de esta zona hace que, en tratamientos dentales relacionados, como la colocación de implantes en el maxilar, se requieran técnicas quirúrgicas especializadas para minimizar riesgos y complicaciones. Una de las más novedosas es el enfoque simplificado para la elevación de seno para evitar la perforación de la membrana sinusal que plantea un reciente estudio en el que ha participado el doctor Ramiro Zaera Le Gal, cirujano oral e implantólogo en el Centro Europeo de Implantología Oral.

¿Cómo se relacionan los vértigos y mareos con la ATM?

Los problemas en la articulación temporomandibular pueden desencadenar la aparición de vértigos y mareos debido a la red de nervios y músculos que la rodean y a su cercanía con el oído interno.

Cuando la ATM presenta disfunciones como inflamación, desplazamiento del disco articular o tensión muscular, se pueden generar alteraciones en los nervios cercanos, provocando sensaciones de vértigo y mareos.

Además, los trastornos de la ATM pueden ocasionar tensión en la zona cervical por las posturas forzadas, lo que también influye en la percepción del equilibrio y puede intensificar los mareos. 

Por eso, la ATM debe considerarse como una posible causa de síntomas como mareos o vértigos, especialmente cuando no hay enfermedades subyacentes u otros posibles motivos.

Factores que pueden desencadenar problemas de ATM y vértigos

Los trastornos en la articulación temporomandibular pueden estar relacionados con diversos factores que afectan la función normal de esta articulación y las estructuras cercanas.

Entre los más comunes, destacan los siguientes:

• Bruxismo. Apretar o rechinar los dientes, especialmente durante el sueño, genera tensión en la ATM y los músculos mandibulares, siendo una de las principales causas de este tipo de problemas.
• Mala mordida. Una mala oclusión, así como la pérdida dental o el uso de ortodoncia, puede generar sobrecarga en la ATM.
• Traumatismos. Golpes o lesiones en la mandíbula, el cuello o la cabeza que alteren la posición o la función articular.
• Mala postura. Especialmente de la zona cervical y la cabeza, dado que tensiona los músculos circundantes.
• Artritis o procesos inflamatorios. Ciertas enfermedades articulares también pueden desencadenar dolor y problemas funcionales en la ATM.
• Estrés. Es habitual que en estado de estrés aumente la tensión en la mandíbula y el cuello, favoreciendo la disfunción articular.

¿Cómo saber si la ATM es la causa del mareo?

Aunque en ocasiones puede ser complicado determinar si la ATM es la responsable de síntomas como vértigos o mareo, hay ciertos signos que pueden ayudarte a identificarla.

En primer lugar, debes fijarte en si aparecen otros síntomas característicos de la ATM, como dolor o molestias en la mandíbula, dificultad para abrir o cerrar la boca, chasquidos o crujidos al mover la articulación y dolor en la zona del cuello o la cabeza.

No obstante, para confirmar la causa debes acudir al especialista para que pueda realizar una evaluación clínica detallada, incluyendo una exploración física de la mandíbula y la zona cervical y pruebas de imagen. De este modo, podrá darte un diagnóstico preciso y recomendar el tratamiento más adecuado para aliviar los síntomas.

Tratamientos para aliviar vértigos y mareos relacionados con la ATM

Si buscas una solución para los molestos síntomas derivados de la ATM, lo mejor es adoptar un enfoque integral que combine varios tratamientos en función de cada caso específico, siempre siguiendo las recomendaciones que indique el especialista. Los tratamientos más habituales son:

• Higiene postural. Mantener una postura correcta, especialmente en la zona cervical, ayuda a reducir la tensión muscular que afecta a la ATM.
• Terapia física y rehabilitación. Ejercicios y técnicas de fisioterapia que mejoran la movilidad mandibular, fortalecen los músculos y favorecen la recuperación.
• Uso de férulas de descarga. Muy útiles para amortiguar la mordida y aliviar la tensión en la mandíbula, además de evitar el desgaste dental.
• Tratamientos dentales. En ocasiones puede ser necesario reponer alguna pieza o corregir cualquier otro problema que afecte a la función mandibular.
• Medicamentos. Para controlar el dolor y la inflamación, el especialista puede recetar analgésicos, antiinflamatorios o relajantes musculares de forma temporal.
• Técnicas de relajación. Si uno de los causantes de los trastornos de la ATM es el estrés, estrategias como la meditación o el mindfulness pueden ser muy útiles para reducir la tensión.
• Intervenciones quirúrgicas. En casos graves o que no responden a otros tratamientos, puede valorarse la cirugía para corregir alteraciones estructurales en la ATM.

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A continuación, te explicamos en qué consiste la elevación de seno maxilar, un procedimiento que realizamos en el Centro Europeo de Implantología Oral.

¿Qué son las elevaciones del seno maxilar?

La elevación del seno maxilar responde al procedimiento quirúrgico que se realiza con el objeto de aumentar la altura ósea de la parte posterior del maxilar superior. Esta cirugía es clave en implantología oral, ya que permite generar un lecho óseo óptimo para colocar los implantes dentales, de una forma segura y estable. 

Las elevaciones del seno maxilar son procesos muy eficaces, pero para ello es importante apoyarse en un especialista experimentado en esta técnica.

¿Por qué se realizan las elevaciones de seno maxilar?

La elevación de seno maxilar es clave para recuperar la altura ósea necesaria y, por consecuencia, colocar los implantes dentales en esta zona del maxilar. Pero, ¿por qué los pacientes pierden este hueso? ¿A qué razones se deben? Normalmente, se debe a las siguientes razones:

• Pérdida prolongada de las piezas. Cuando el paciente ha perdido los dientes desde hace tiempo y no se han repuesto por implantes.
• Periodontitis. La enfermedad periodontal es la principal causa de la pérdida dental en pacientes adultos. De este modo, se pierden las piezas y el hueso se atrofia, disminuyendo su masa de manera progresiva.

• Traumatismos importantes en la zona.
• Anomalías en la anatomía. Cuando el seno maxilar es demasiado grande o está muy neumatizado.
• Cuando el paciente ha llevado prótesis durante muchos años.
• Reabsorción del hueso de forma natural. Esto ocurre en pacientes de larga edad.

¿Cuál es el procedimiento para elevar el seno maxilar?

Si no sabes cómo se hace una elevación de seno maxilar, es necesario que sepas que se trata de un proceso quirúrgico. A grandes rasgos, te explicamos cómo se realiza este procedimiento para ganar altura ósea en la zona posterior del maxilar superior:

1. Estudio y planificación. En primer lugar, el odontólogo realiza un TAC o escáner 3D para comprobar el volumen de hueso disponible del paciente y para ver la anatomía del seno maxilar. Esta primera fase es muy importante ya que determinará el diagnóstico y, por ende, el proceso de elevación de seno maxilar. 
2. Anestesia. Para este tipo de intervención se utiliza por norma general anestesia local, complementando en ocasiones con sedación consciente. 
3. Acceso al seno maxilar. En este sentido, la técnica varía en función del tipo de elevación de seno maxilar.
4. Elevación de la membrana sinusal. Es importante que la membrana de Schneider esté intacta. Esta capa es la que recubre el interior del seno maxilar.
5. Colocación del implante dental. Cabe señalar que para instalar la pieza, es necesario colocar previamente un material de injerto óseo con el fin de que actúe como soporte del implante dental. Dicho esto, el implante se añade en la misma operación siempre y cuando el tipo de elevación de seno maxilar lo permita. En caso negativo, habrá que esperar entre 4-6 meses.
6. Cierre y cicatrización. Se sutura la zona y empieza el proceso de cicatrización. Para que la herida cure bien y no haya complicaciones, es necesario que el paciente lleve adelante el postoperatorio siguiendo las recomendaciones del especialista.

Sin embargo, cabe destacar que los procedimientos evolucionan constantemente. Sin ir más lejos, el doctor Ramiro Zaera Le Gal, cirujano oral e implantólogo en CEIO, ha participado en un estudio sobre la elevación de la cresta sinusal aportando un nuevo enfoque quirúrgico totalmente revolucionario. Para más información, no dejes de leer este interesante artículo científico (en inglés) publicado en la prestigiosa revista The Journal of Contemporary Dental Practice. Se titula: “Un enfoque simplificado para la elevación de seno para evitar la perforación de la membrana sinusal: análisis de 400 casos”.

Tipos de elevaciones de seno

Podemos diferenciar dos tipos de elevaciones de seno maxilar, cuya elección depende de la cantidad de hueso disponible en el paciente, del grado de neumatización del seno (el aumento del volumen del propio seno), además de la estabilidad para la colocación de los implantes. Veámoslos a continuación:

Elevación de seno interna

También conocida como elevación osteotómica o atraumática, esta se lleva adelante en el mismo espacio donde colocaremos posteriormente el implante dental. De este modo, el especialista llega al seno maxilar desde la zona de colocación del implante, elevando la membrana sin necesidad de generar otra abertura.

Se trata de un procedimiento poco invasivo y rápido. Solo se puede realizar cuando al paciente le falta poco hueso (entre 2-4 mm). De hecho, en muchos casos, se puede colocar el implante en la misma sesión.

Elevación de seno externa

Es la técnica más recomendada, si la pérdida de hueso es importante. Para ello, el cirujano tiene que abrir  una ventana en la pared lateral del maxilar. Esta le permitirá acceder a la membrana del seno maxilar para elevarla. Se trata de una intervención más compleja que la anterior, puesto que requiere precisión y un mayor aporte de injerto. La colocación del implante no se podrá realizar en todos los casos, dependerá de la estabilidad primaria del implante y del remanente óseo existente.

Cuidados tras la operación

Como toda intervención quirúrgica, es necesario que el paciente lleve adelante una serie de cuidados tras la elevación de seno maxilar. Estos van a ser clave para fomentar una correcta cicatrización, evitando complicaciones y, por supuesto, favoreciendo la implantación posterior de las piezas nuevas.

Estos son los puntos principales de este postoperatorio:

• Sigue las instrucciones del especialista. Lo primero que te recordamos y aconsejamos es que sigas las recomendaciones de tu odontólogo. Normalmente, en lo que respecta a medicación, este especialista prescribe analgesia para el dolor, así como antiinflamatorios para reducir la inflamación que está presente los primeros 2-3 días. En algunos casos, es necesario recetar antibiótico. 
• Aplica frío. El hielo o las compresas frías son una opción muy recomendable para disminuir la hinchazón en la cara, tras la operación. Eso sí, hazlo únicamente durante en tiempos de unos diez minutos.
• Evita sonarte la nariz. De hecho, se recomienda que no te suenes la nariz durante al menos una nariz tras la elevación de seno maxilar. ¿La razón? La presión en la zona puede afectar al injerto. Y en caso de que no tengas más remedio que estornudar, hazlo con la boca abierta, ¡así minimizarás la presión interna!
• No hagas sobreesfuerzos. Tienes que favorecer el proceso de cicatrización, por lo que actividad física intensa, levantar pesos o agacharse con frecuencia puede incrementar la presión en la zona y demorarlo. 
• Cuida tu higiene bucal. En este sentido, cabe señalar que no se recomienda ni cepillarse los dientes ni enjuagarse la boca pasadas 24 horas de la intervención. Una vez que te laves los dientes, evita la zona operada hasta que tu especialista te lo indique. Además, se suele utilizar colutorio antibacteriano.
• Lleva una dieta blanda y fría los primeros días. Para empezar, no se puede beber ni comer nada pasadas 2 horas de la intervención. Una vez que ya puedas, por un lado, se aconseja comer alimentos blandos, fríos y tibios. Estos ayudarán a bajar la inflamación. Sobre la bebida, di adiós a las bebidas calientes -como café y té- los 2 primeros días. Pero eso sí: es importante estar hidratado y beber agua.
• No fumes ni bebas alcohol. En cualquier postoperatorio, como este de la elevación de seno maxilar, el alcohol y el tabaco están completamente desaconsejados. Estos van en detrimento de la cicatrización.
• Estate al tanto de los síntomas. Si bien es cierto presentar hinchazón, sensación de presión en la zona o congestión nasal, el dolor agudo, un abundante sangrado o fiebre son señales de que el postoperatorio se está complicando. ¡Avisa a tu especialista!

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¿Qué es trismus dental?

El trismus dental, también conocido como trismo bucal, da nombre a la afección que dificulta abrir la boca. El paciente tiene contraídos la musculatura que rodea la boca, por lo que la apertura es muy pequeña (menor a 40 milímetros).

Esto se traduce ya no solo por los síntomas -en los que nos detendremos más tarde-, sino en auténticas dificultades en el día a día. El paciente tiene problemas para llevar a cabo su higiene bucodental, lo que acarrea problemas como la halitosis, así como enfermedades bucodentales como caries o gingivitis. En los casos más graves, puede llegar a provocar infección. Asimismo, presenta dificultad a la hora de comer: todo lo que sea masticar, le puede conllevar dolor y graves molestias. 

Por consiguiente, podemos diferenciar 3 tipos de trismus:

• Trismus leve. El paciente puede abrir la boca entre 30-40 milímetros.
• Trismus moderado. El margen de apertura bucal se halla entre los 15 y 30 milímetros.
• Trismus agudo. Es el más grave, el paciente solo puede abrir un máximo de 15 milímetros la boca. 

Cabe destacar que la duración del trismus depende de la gravedad del mismo. Hay pacientes que presentan el trismus dental unas horas o un par de días, mientras que otros pueden sufrirlo durante meses.

Dicho esto, en cuanto a los síntomas del trismus dental, cabe señalar ese dolor intenso en la mandíbula y los músculos de la cara, lo que provoca la imposibilidad de abrir por completo la boca. La rigidez en la mandíbula, problemas para hablar y comer e inflamación en la zona también se suman.

En el Centro Europeo de Implantología no solo somos expertos en implantología oral, sino que tratamos tu salud bucodental de una forma completa. Además de curar tu trismo bucal, te ofrecemos otros servicios como el blanqueamiento dental. Infórmate ahora, ¡la primera visita es completamente gratuita!

¿Cuáles son las causas del trismus dental?

A continuación, vamos a ver las principales causas del trismus dental en los pacientes:

• Bruxismo. El bruxismo es el término médico que designa a apretar o rechinar los dientes de manera involuntaria y durante el sueño. 
• Traumatismo grave. Un golpe severo en la cara puede llegar a afectar a los músculos de la zona, provocando el trismus.

• Trastorno de las articulaciones temporomandibulares (ATM). Este tipo de trastorno afecta de tal manera que puede impedir el movimiento de la propia mandíbula.
• Enfermedades neuronales. Nos referimos a todas aquellas enfermedades que afectan al sistema nervioso central: Parkinson, epilepsia, esclerosis múltiple, Alzheimer… todas ellas pueden generar un trismus dental.
• Enfermedades autoinmunes. La artritis o la esclerodermia son enfermedades autoinmunes que pueden afectar al tejido que rodea la boca.
• Infecciones. Todas aquellas infecciones que afectan en la zona de la cabeza (paperas, abscesos en la garganta, amigdalitis, otitis, tétanos…) pueden generar un trismus dental. 
• Cirugías. Las intervenciones quirúrgicas en cara y cuello también pueden provocar trismus. ¿Un ejemplo? La extracción de las muelas del juicio.
• Cáncer y tratamiento. Un tumor en la cabeza o el cuello o, incluso, la radioterapia puede generar trismus o trismo dental.

¿Cómo se puede curar el trismus dental?

Si no sabes cómo curar el trismus dental, te explicamos a continuación los principales tipos de tratamientos. Estos varían en función del grado del trismus, además pueden combinarse entre sí:

• Antibióticos. Este es el tratamiento necesario si el trismus se ha producido por una infección.
• Analgesia y antiinflamatorios. Si hay inflamación y dolor en la zona, el odontólogo puede prescribirte analgésicos y antiinflamatorios para su mejora. Asimismo, puede darse el caso de recetar relajantes musculares. 
• Férula de descarga. Esta se pauta en caso de que el trismus dental se deba al bruxismo del paciente. Esta se colocará por las noches y permitirá aliviar la tensión en la mandíbula. 
• Fisioterapia. Además de acudir a tu odontólogo, es interesante combinar tu tratamiento con el de un fisioterapeuta. Este especialista de la salud te mandará ejercicios específicos para trabajar la zona.
• Dieta. Los pacientes con trismo o trismus dental requieren de dieta blanda, evitando sobre todo alimentos crujientes o duros, aquellos que obliguen a masticar mucho.

Cómo evitar el trismus dental

Además del tratamiento, es importante la prevención del trismus dental. En este sentido, puedes incluir varios cambios en tu día a día que van a conllevar grandes beneficios. Por ejemplo, realizar estiramientos en la musculatura facial o mantener una buena postura de normal, con el objeto de disminuir la tensión en el cuerpo.

Por otro lado, es fundamental una correcta higiene bucodental. Una limpieza dental periódica es imprescindible para el mantenimiento de dientes y encías. Además, hay que cuidar la mandíbula, evitar forzarla: tanto evitar comer chicle durante mucho tiempo y con frecuencia, como no comer hielo o proteger la mandíbula durante deportes de contacto como el rugby. Con este pequeño cambio en tus hábitos, evitarás el trismus.

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¿Qué es la mucositis periimplantaria?

La mucositis periimplantaria es una enfermedad que afecta a los tejidos blandos que se encuentran alrededor de un implante dental. Se trata de una inflamación de toda la mucosa que rodea al implante en cuestión.

La mucositis periimplantaria se produce por la acumulación de la placa bacteriana en la boca, esta genera una infección y el cuerpo responde con la inflamación de la zona. En caso de no abordarla a tiempo, como ya hemos avanzado, la mucositis periimplantaria puede desencadenar una periimplantitis: una enfermedad inflamatoria que puede ser muy grave, provocando no solo la pérdida de la pieza, sino también del propio hueso.

Causas

La mucositis periimplantaria puede deberse a diferentes razones: muchas de ellas se encuentran relacionadas con los malos hábitos saludables, aunque también existen otros factores de riesgo. Vamos a verlo con detenimiento:

• Falta o mala higiene bucal. Si la higiene bucal es incompleta, la placa bacteriana se podrá acumular alrededor de los diferentes tipos de implantes dentales.
• Tabaquismo. Otro motivo por el que no fumar, también puede causar la aparición de mucositis periimplantaria. Y es que fumar afecta al proceso de cicatrización, ralentizándolo. Además, incide en la salud de las encías, ya que favorece su inflamación, puesto que reduce la respuesta del sistema inmunitario.
• Enfermedades. Otra de las causas son algunas enfermedades previas que presentan los pacientes. Es el caso, por ejemplo, de la diabetes no controlada. 
• Predisposición genética. Los factores genéticos también pueden ser una de las causas de la mucositis periimplantaria. 
• Cambios hormonales. El embarazo, la menopausia… épocas donde las pacientes sufren de importantes cambios hormonales. Estos también pueden afectar a la salud oral, propiciando la aparición de mucositis.
• Prótesis mal colocadas. Y, por último, otra razón por la que se puede producir mucositis periimplantaria es por la mala praxis. Si la corona se coloca mal, la higiene puede ser más difícil y, por ende, favorecer la acumulación de restos de comida.

De este modo, contar con especialistas como CEIO se vuelve fundamental. En el Centro Europeo de Implantología Oral somos expertos en implantología, ortodoncia y estética dental. Solo trabajamos con implantes europeos, brindando el mejor servicio a nuestros pacientes. Además, nuestra primera visita es gratuita. ¡Pregúntanos sin compromiso!

Síntomas de la mucositis periimplantaria

Para proceder al tratamiento de la mucositis periimplantaria hay que conocer sus síntomas. Son los siguientes:

• Dolor o sensibilidad en la zona del implante dental. 
• Mal aliento.
• Mal sabor en la boca.
• Enrojecimiento en las encías (alrededor del implante).
• Inflamación en los tejidos blandos. 
• Sangrado de las encías (tanto espontáneo como al realizar alguna actividad como cepillarse los dientes, pasar el hilo o comer).

¿Cuál es el tratamiento de la mucositis periimplantaria?

La mucositis periimplantaria es reversible, pero para ello hay que actuar a tiempo y acudir a un odontólogo. El tratamiento consiste en:

• Limpieza profesional. Una limpieza bucodental, en profundidad, realizada por el higienista. Esta permitirá eliminar tanto el sarro como la placa bacteriana acumulada en torno al implante.
• Mejora de los hábitos. Por mucha limpieza que se realice, si el paciente vuelve a reincidir en falta de cepillado, tabaquismo o una dieta alta en azúcares; la enfermedad volverá a reaparecer.
• Antisépticos orales. Otro de los tratamientos para esta afección oral es el uso de colutorios. Estos sirven para controlar la carga bacteriana. 
• Antibióticos. En algunos casos donde la enfermedad ha evolucionado más, el odontólogo también puede prescribir tratamiento antibiótico.
• Revisión de tratamientos. Como hemos visto, las causas pueden ser muy variadas. En el caso de una pieza dental mal puesta o una enfermedad sistémica, es interesante revisar dichos tratamientos y adaptarlos al nuevo estado del paciente.

Desde afecciones más ordinarias, hasta procesos más complejos como el injerto de hueso; en CEIO podemos ayudarte. Trabajamos con la última tecnología y materiales de máxima calidad. Pide ya tu primera consulta con nosotros, ¡es totalmente gratis!

¿Qué es el microbioma oral?

Según la RAE, el microbioma es el “conjunto de genes de los microorganismos que residen en un ser vivo”. De ahí que el microbioma oral dé nombre a ese conjunto de microorganismos que se halla en la cavidad bucal, junto con su material genético y sus interacciones. 

Microorganismos como bacterias, así como hongos, virus, arqueas y protozoos. Todos ellos residen en diferentes partes de la boca: lengua, encías, dientes, placa dental, mucosa o saliva. 

Importancia del microbioma oral en nuestra salud 

Entonces, ¿por qué es importante cuidar el microbioma oral? Como hemos dicho, en la boca residen cientos de bacterias, ¡es todo un ecosistema! Algunas son imprescindibles para nuestro organismo y otras derivan en diversas patologías. De ahí que el equilibrio de bacterias sea fundamental para mantener un buen estado de salud.  El microbioma oral permite ese equilibrio saludable en nuestra boca, previniendo ya no solo de enfermedades bucales, sino también sistemáticas.

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Funciones de la microbiota oral

Antes de nada, es clave hablar de la diferencia entre microbiota y microbioma oral (aunque se utilicen como sinónimos). Mientras que la microbiota oral hace referencia al conjunto de microorganismos que viven en la boca (bacterias, virus, hongos…), el microbioma oral es en realidad el conjunto de los genes de todos esos microorganismos: su material genético.

Dicho esto, vamos a ver las principales funciones que cumple la microbiota oral en nuestro organismo:

• Nos protege de los patógenos. O agentes externos. Y es que la microbiota oral es una barrera de defensa natural de nuestro cuerpo. Impide la colonización de microorganismos dañinos, produciendo sustancias como bacteriocinas. Además, estimula la respuesta inmunitaria local, favoreciendo un equilibrio en la zona. 
• Mantiene el equilibrio bucal. La microbiota es un ecosistema que regula el pH, los nutrientes y los niveles de oxígeno de la zona bucal, lo que favorece dicho equilibrio.
• Estimula el sistema inmunitario. Algo hemos comentado ya, la microbiota ‘hace trabajar’ a nuestro sistema inmunológico local, con el objeto de diferenciar entre microorganismos beneficiosos y patógenos. Ayuda en la producción de anticuerpos, así como regula las inflamaciones de la zona.
• Es clave en la digestión. ¿Sabías que la saliva junto algunas bacterias inicia la digestión de proteínas e hidratos de carbono? En efecto, algunas bacterias sirven para degradar compuestos complejos como los carbohidratos en moléculas más simples.
• No solo afecta a la boca. Un desajuste de la microbiota oral va más allá de la propia boca. De hecho, algunas de las bacterias pueden pasar al torrente sanguíneo, relacionándose con algunas patologías como enfermedades cardiovasculares, diabetes o endocarditis, entre otros. 

¿Qué bacterias se encuentran en la boca?

Streptococcus, Actinomyces, Veillonella, Fusobacterium, Prevotella, Rothia… son algunos de los nombres de bacterias que encontramos en nuestra boca. Y es que en esta zona del cuerpo se calculan más de 700 especies diferentes, que forman parte de la microbiota oral. 

Podemos clasificarlas de la siguiente forma:

• Bacterias comensales. Son las bacterias beneficiosas, las de carácter protector. Nos ayudan a mantener la salud bucal, ya que controlan el pH y evitan la colonización de agentes externos. ¿Ejemplos? El streptococcus salivarius, el streptococcus oralis o el actinomyces viscosus, entre otros.
• Bacterias relacionadas con la caries dental. Estas pueden venir de la mano de la alta ingesta de azúcares o, incluso, de la mala higiene. El streptococcus mutans o el lactobacillus spp. son algunos de sus nombres. 
• Bacterias relacionadas con la halitosis o el mal aliento. El mal olor proviene de compuestos volátiles de azufre, que aparecen al degradar proteínas. Solobacterium moorei o porphyromonas gingivalis son un par de ejemplos.
• Bacterias asociadas a enfermedades periodontales. Estas alteran el equilibrio del microbioma oral, provocando inflamación en las encías y pérdida del tejido del soporte dental. El ya mencionado porphyromonas gingivalis es clave en la periodontitis crónica. 

¿Cómo equilibrar el microbioma oral?

Para mantener equilibrado el microbioma oral humano es necesario llevar adelante hábitos saludables con tu boca. Estos son algunos ejemplos de buenas prácticas que debes llevar a cabo:

• Lleva adelante una correcta higiene bucal. Una higiene diaria es clave para nuestra salud bucodental. Es decir, desde prácticas tan comunes como cepillarnos los dientes 3 veces al día, hasta usar hilo dental o realizar enjuagues. Esta higiene permite eliminar el exceso de biofilm, pero sin destruir todas las ‘bacterias buenas’ de la boca. Además, recuerda realizar con periodicidad una limpieza dental con un especialista.
• Cuida tu alimentación. ¿Otra forma de cuidar tu microbioma oral? A través de tu alimentación: frutas, verduras, yogures, kéfir, té verde, arándanos… son algunos de los alimentos que nos van a aportar antioxidantes, probióticos, fibra o inhibir a las bacterias patógenas. Además, importante: evita el consumo de refrescos, azúcares refinados o ultraprocesados.
• Favorece la producción de saliva. La salida es un limpiador natural, además de mantener el pH neutro en la boca. En este sentido, es fundamental mantenerse hidratado. El agua mantiene la producción de saliva y elimina residuos. 
• Elimina el tabaco y el alcohol. ¿Sabías que tanto el tabaco como el alcohol alteran a nuestra microbiota? Y es que estos reducen el flujo salivar. 
• No abuses de los antibióticos. Este tipo de fármaco elimina -para que nos hagamos una idea- tanto las bacterias malas como las buenas de nuestra boca; lo que afecta directamente a la microbiota y al microbioma oral. 
• Apuesta por los probióticos. ¿Sabías que los probióticos orales son beneficiosos para el microbioma bucal? Ayudan a su equilibrio, previniendo por ejemplo la halitosis. Eso sí, siempre bajo prescripción de un especialista. 
• Controla el estrés. ¿Sabías que el estrés crónico propicia la disbiosis oral? Es decir, favorecer un desequilibrio en la microbiota de la boca. En este sentido, además de diferentes técnicas para manejar ese estrés, el descanso es fundamental para mantener el equilibrio microbiano. 
• Revisa tu salud bucodental de forma periódica. Huelga decir la importancia de realizar visitas periódicas a tu odontólogo y que, ante cualquier signo de disbiosis oral, acudir al especialista. 

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Osteointegración: Definición y concepto básico

La osteointegración da nombre al proceso de cicatrización en el que un implante dental se une de manera directa y funcional con el hueso maxilar. Es decir, este proceso biológico facilita crear un ‘soporte natural’ entre el implante y el hueso, de forma que se crea una estructura fija, estable y duradera.

Cabe señalar que este proceso dura entre 3-6 meses, aunque hay pacientes que tardan hasta 1 año en conseguirlo. 

¿Cómo funciona la osteointegración en implantes dentales?

Como hemos visto, la osteointegración es un proceso natural del cuerpo en el que el maxilar crece y se une directamente a la superficie de los implantes dentales. De ahí que sea tan importante: favorece un anclaje de la pieza sólido y resistente; emulando a la raíz de un diente natural.

Así, la osteointegración dental permite que el implante se fije correctamente en el hueso maxilar; de tal manera que el paciente vuelve a recuperar el diente, tanto a nivel funcional como estético.

Fases de la osteointegración dental paso a paso

Para que el implante dental se una al hueso, es necesario que se forme nuevo tejido óseo alrededor de la pieza. A continuación, ahondamos en cada una de las 4 fases de la osteointegración dental:

1. Coagulación

Se trata de la primera fase de la osteointegración. Ocurre justo después de colocar el implante dental. Y es que, a la hora de anclar cualquier tipo de pieza, es necesario perforar el hueso así como emplear materiales biocompatibles. 

Justo cuando se coloca la pieza, el cuerpo detecta un agente externo; de manera que nuestro organismo activa un mecanismo natural de defensa, tras la rotura de los vasos sanguíneos, lo que genera un coágulo en la zona. 

2. Inflamación

La inflamación en la zona bucal se origina tras la liberación de células -como los neutrófilos, por ejemplo- que se encargan de limpiar los tejidos dañados, además de los desechos o bacterias. 

Cabe señalar que esta fase puede durar unos días y que el paciente puede sufrir molestias. En este período, la respuesta inmunitaria es esencial para evitar infecciones.

3. Proliferación

Por su parte, la proliferación responde a la creación del nuevo hueso. Esto se produce gracias a las células osteoblastos, que se ocupan de generar el tejido entre el hueso maxilar y el implante. De nuevo, la proliferación puede durar unas semanas.

4. Remodelación

Por último, encontramos la remodelación del hueso. Esta ocurre al cabo de unas semanas o, incluso, meses tras la intervención. El nuevo hueso se vuelve más denso y queda completamente integrado en el implante. De este modo, se convierte en un soporte idóneo para colocar la pieza.

Factores que influyen en el éxito de la osteointegración

Pero para conseguir todo lo anterior, tienen que darse una serie de factores que propicien el éxito de la osteointegración. Son los siguientes:

• Calidad del hueso. Es imprescindible que el hueso esté sano. En caso contrario, será necesario realizar un injerto óseo, además del propio implante.
• Estado de salud del paciente. Por ejemplo, si el paciente sufre diabetes, su cicatrización no será buena. De ahí que también afecte a la osteointegración.
• Hábitos del paciente. El tabaco y el alcohol pueden afectar a la osteointegración, ya que estos ralentizan la cicatrización. El paciente debe estar comprometido en el postoperatorio, con el objeto acelerar este proceso.
• Dieta equilibrada. Una dieta variada y saludable es también muy importante. Nutrientes como el calcio o la vitamina D son clave para regenerar el tejido óseo.
• Higiene oral. Una correcta limpieza bucodental es esencial para favorecer este proceso de curación. La higiene es sinónimo de salud y, por ende, de prevención de infecciones o enfermedades. 
• El propio implante. ¿Sabías que el tipo de implante también es un factor que afecta al éxito de la osteointegración? En este sentido, es indispensable elegir el que mejor se adapte a la boca del paciente, así como a sus necesidades.
• El profesional. Y, por último, no hay que olvidar que la profesionalidad del experto que te atiende cuenta, y mucho además. Tanto a la hora de realizar la cirugía como en la elección de la pieza, así como en el uso del equipo.

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Ventajas de la osteointegración en implantología

Pero, ¿por qué es tan importante la osteointegración en la implantología oral? 

Pues bien, además de crear un soporte sólido y estable, que nos permita fijar el implante con total seguridad; también es clave para prevenir la pérdida ósea (el hueso se estimula y no se reabsorbe). Por otro lado, brinda a los pacientes una mayor comodidad y funcionalidad, por ejemplo a la hora de masticar. La salud oral mejora y también el bienestar del paciente: lucir una sonrisa completa ayuda siempre a mejorar la autoestima y devolver confianza.

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